ひき肉入りオムレツ【しょうゆでうまみをプラスした人気味】

材料(2人分)
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卵4個
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豚ひき肉50g
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玉ねぎ1/4個
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サラダ油(炒め用)小さじ1
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小さじ1
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サラダ油(卵液用)小さじ2
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バター小さじ2
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適量
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パセリ適宜
(A)
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小さじ1
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こしょう少々
つくり方
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1
玉ねぎはみじん切りにする。
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2
小さめのフライパンに炒め用の油小さじ1を中火で熱し、ひき肉、玉ねぎを入れて、肉の色が変わるまで炒める。しょうゆで味つけし、取り出して粗熱を取る。
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3
ボウルに卵を割りほぐし、(2)と(A)を加えてよく混ぜる。
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4
フライパンをさっと拭いて卵液用の油、バター各小さじ1を入れて強火で熱し、(3)の半量を流し入れ、大きく数回混ぜ、半熟状になったら手早くオムレツの形に整える。同様にしてもう1個つくる。
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5
器に盛りつけ、トマトケチャップをかけ、あればパセリを添える。
- 料理 キッコーマンHC
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