写真：おかかと炒り卵のおにぎり

定番のおかかにほんのり甘い炒り卵を加えて

調理時間
15分
エネルギー
314kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（4人分）

４杯分

２個

小さじ２

１パック

大さじ1/2

つくり方

  1. ボウルに砂糖、卵を割り入れて混ぜ、油をひいたフライパンで炒り卵をつくる。
  2. かつお節にしょうゆを入れて混ぜておく。
  3. ご飯に（１）と（２）を加えてさっくり混ぜ、４等分にしてにぎる。