あっさり和風麻婆

材料(2人分)
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豚ひき肉150g
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木綿豆腐300g
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にんにく(みじん切り)1片分
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しょうが(みじん切り)1片分
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ねぎ5cm
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赤唐辛子(輪切り)1本分
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ごま油大さじ1/2
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かつおだし1カップ
(A)
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大さじ1と1/2
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大さじ2
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大さじ2
(B)水溶き片栗粉
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片栗粉大さじ1/2
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水大さじ1
つくり方
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1
ねぎは半量をみじん切りに、残りは小口切りにする。豆腐は2cm角に切る。
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2
フライパンにごま油とひき肉を入れて、中火で2分炒める。
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3
にんにく、しょうが、みじん切りのねぎ、赤唐辛子を入れて、香りが出るまで炒め、(A)を加えて1分ほど煮る。
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4
かつおだしと(1)の豆腐も加えて3分ほど煮る。
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5
一度火を止め、(B)を混ぜ合わせてフライパン全体にまわし入れる。軽く混ぜてから火をつけ、中火でふつふつとするまで煮る。
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6
器に盛りつけ、ねぎの小口切りをのせる。
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- 料理 本田よう一
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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