あっさり和風麻婆
材料(2人分)
-
豚ひき肉150g
-
木綿豆腐300g
-
にんにく(みじん切り)1片分
-
しょうが(みじん切り)1片分
-
ねぎ5cm
-
赤唐辛子(輪切り)1本分
-
ごま油大さじ1/2
-
かつおだし1カップ
(A)
-
大さじ1と1/2
-
大さじ2
-
大さじ2
(B)水溶き片栗粉
-
片栗粉大さじ1/2
-
水大さじ1
つくり方
-
1
ねぎは半量をみじん切りに、残りは小口切りにする。豆腐は2cm角に切る。
-
2
フライパンにごま油とひき肉を入れて、中火で2分炒める。
-
3
にんにく、しょうが、みじん切りのねぎ、赤唐辛子を入れて、香りが出るまで炒め、(A)を加えて1分ほど煮る。
-
4
かつおだしと(1)の豆腐も加えて3分ほど煮る。
-
5
一度火を止め、(B)を混ぜ合わせてフライパン全体にまわし入れる。軽く混ぜてから火をつけ、中火でふつふつとするまで煮る。
-
6
器に盛りつけ、ねぎの小口切りをのせる。
- 料理 本田よう一
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。