コロコロ可愛いひと口サイズのライスコロッケ！
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 495kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- プロセスチーズは１．５ｃｍ角に切り、ウインナソーセージは４等分長さに切る。ピーマンは５ｍｍ幅の輪切りにし、水にさらす。
- ボウルにご飯を入れ、混ぜご飯の素を加えて混ぜ合わせ、８等分にする。
- （２）にチーズとソーセージをそれぞれ４つずつ、真ん中になるように丸くにぎる。
- （３）に小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、揚げ油で揚げる。
- 器にサラダ菜とピーマンを敷き、バランスよく盛りつけて、ケチャップをかける。
