写真:和風サラダスパゲッティ

豚肉を加えて、ボリュームたっぷり

調理時間
20分
エネルギー
568kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

160g

100g

1/2個

1株

1/4個

(A)ドレッシング

つくり方

  1. スパゲッティは手で2~3等分に折り、塩適量(分量外)を加えた熱湯で少しかためにゆで、オリーブオイル少々(分量外)を絡める。
  2. 豚肉は食べやすく切って熱湯に入れ火を通し、冷水に取って水気をきる。
  3. 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水菜は3cm長さに切る。パプリカはせん切りにする。
  4. (A)を合わせる。
  5. ボウルに(1)~(3)を合わせ、(4)で和える。