豚肉を加えてボリュームたっぷり
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 568kcal
- 塩分
- 1.5g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- スパゲッティは手で２～３等分に折り、塩適量（分量外）を加えた熱湯で少しかためにゆで、オリーブオイル少々（分量外）を絡める。
- 豚肉は食べやすく切って熱湯に入れ火を通し、冷水に取って水気をきる。
- 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水菜は３ｃｍ長さに切る。パプリカはせん切りにする。
- （Ａ）を合わせる。
- ボウルに（１）～（３）を合わせ、（４）で和える。
豚肉と野菜のサラダスパゲッティ
