写真:トマトジュースでミートソーススパゲッティ

簡単!手づくり!やさしいおいしさ

調理時間
20分
エネルギー
655kcal
塩分
2.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

大1/2個

1/4本

1片

150g

小さじ1/2

少々

160g

10g

適量

適量

(A)

つくり方

  1. 玉ねぎ、にんじん、にんにくはみじん切りにする。
  2. スパゲッティは塩(分量外)を加えたたっぷりの湯でゆでる。
  3. フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りが出たら玉ねぎ、にんじんを加えて炒める。火が通ったら、合びき肉を加えて炒め合わせ、塩、こしょうを加えて調味する。
  4. (3)に(A)を加え、中火で煮汁が少なくなるまで煮詰め、バターを加えて溶かし、混ぜる。
  5. 皿に(2)の麺を盛りつけ、(3)のソースをかけて、お好みでパセリと粉チーズをふる。

    ※栄養分析値に、スパゲッティをゆでる塩分、パセリ、粉チーズは含まれません。