
パクチーを加えアジア風に
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 141kcal
- 塩分
- 1.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 玉ねぎは薄切りにして(A)で和え、あじも加える。
- ゴーヤを薄切りにし、塩少々(分量外)でもんでさっとゆでて水に取り、水気を絞る。
- パクチーはザク切りにする。
- (1)を器に盛りつけ、(2)と(3)を混ぜ合わせてのせ、あればレモンの皮のせん切りをちらす。
パクチーを加えアジア風に
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