クレープTEMAKI

材料(4人分)
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         クリームチーズ50g
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        サラダ油適量
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        にんじん1/2本
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        塩小さじ1/2
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        スモークサーモン80g
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        ゆで卵2個
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        アボカド1/2個
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        トマト1個
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        レタス2~3枚
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        パセリ適宜
 
(A)
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          大さじ1
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      大さじ1
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        水大さじ1/2
 
(B)クレープ生地(12枚分)
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          薄力粉100g
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        牛乳200ml
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        卵1個
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        砂糖小さじ1
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        塩少々
 
(C)
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          オリーブオイル大さじ1
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        はちみつ大さじ1/2
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        レモン大さじ1/2
 
(D)
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          大さじ1/2
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        マヨネーズ大さじ1
 
つくり方
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                  1
密封できるポリ袋に、1cm角に切ったクリームチーズと(A)を入れて空気を抜き、冷蔵庫で一晩おく。
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                  2
(B)クレープ生地の材料をボウルに合わせ、だまがなくなるまでよく混ぜ、ラップをして30分程度冷蔵庫で寝かせる。
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                  3
(2)のクレープ生地を、油を弱めの中火で熱したフライパンに薄く広げて両面を焼く。
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                  4
にんじんはせん切りにして塩でもんで5分おく。水気を絞ったら、(C)で和える。そのほかの材料は、食べやすいように切る。
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(1)、(4)の具材を皿に盛り、クレープにお好みで具材をのせて巻き、(D)をつけて食べる。
 
- 料理 キッコーマン
 
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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