写真:旨辛チャーハン

焼肉のたれ1本でしっかり味のチャーハンに!

調理時間
10分
エネルギー
736kcal
塩分
3.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(1人分)

大さじ1

50g

1/4本

200g

1個分

適宜

つくり方

  1. フライパンに油を中火で熱し、豚ひき肉とねぎを炒める。香りが出てきたらご飯を加えて炒める。
  2. フライパンの半分にご飯を寄せ、空いた所に溶き卵を加えて半熟状になったら、ご飯を戻して全体を炒め合わせる。ご飯と卵が混ざったら、たれを加えてさらに炒め合わせる。
  3. 器に盛りつけ、青ねぎをのせる。

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