レンジで!きのことベーコンの豆乳スープ

レンジで!きのことベーコンの豆乳スープ

レンチン1回でつくる、ほっこり優しい味わいのスープ!

調理時間
5分
エネルギー
181kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
11.2g
脂質
12.8g
食物繊維
1.2g
糖質
5.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。玉ねぎは繊維にそって薄切りにする。

  2. 2

    耐熱性のカップにベーコン、しめじ、玉ねぎを入れる。豆乳、だししょうゆ、粉チーズを加えてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で2分程加熱し具材に火を通す。

  3. 3

    取り出して、好みでパセリをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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