写真:レンジで♪エッグナポリタン

みりんを加えることでケチャップの酸味がまろやかに

調理時間
10分+
エネルギー
502kcal
塩分
2.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に加熱時間は含まれません。ご使用の電子レンジによって加熱時間が異なります。適宜ご調整下さい。

材料(2人分)

40g

大1個

160g

1個

適宜

(A)

小さじ2

4cm

10g

360ml

(B)

つくり方

  1. ベーコンは1cm幅に、ピーマンはへたと種を取って5mm幅の細切りにする。卵はボウル等に溶きほぐしておく。
  2. 耐熱ボウルにスパゲッティを半分に折って入れ(A)を加える。ラップをかけずに電子レンジ(600W)でスパゲッティのゆで時間+4分加熱する。
  3. 全体を混ぜて(B)、(1)のベーコン、ピーマンを加え、再度電子レンジ(600W)で2分加熱する。
  4. 1分程混ぜて粗熱をとり、(1)の溶き卵を加えて混ぜる。
  5. 器に盛り、好みで粉チーズをふる。

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