レンジで簡単!ツナのピリ辛あんかけ豆腐

材料(2人分)
-
木綿豆腐1/2丁(200g)
-
ツナ缶(ノンオイル)70g
-
ごま油小さじ1
-
青ねぎ(小口切り)適宜
(A)
-
水大さじ1
-
小さじ1
-
小さじ1
-
小さじ1/2
-
小さじ1/2
-
片栗粉小さじ1
つくり方
-
1
耐熱ボウルに(A)を入れてよく混ぜる。ツナ缶を缶汁ごと加え、全体を混ぜ合わせる。
-
2
豆腐の表面の水分をキッチンペーパーで拭き、2cm角に切り、(1)に加える。ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。
-
3
ごま油を回しかけ、豆腐をくずさないようにさっと混ぜる。器に盛り、好みで青ねぎを散らす。
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。
- 料理 キッコーマンHC

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。






.jpg)














