ケチャップのうま味とご飯の相性がバツグン！スティックにして、子供も大人も楽しく食べたい一品
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 340kcal
- 塩分
- 1.3g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 割り箸を割って６本用意する。ボウルに（Ａ）を入れてなじむまで混ぜる。
- （１）のボウルに小麦粉とご飯を加え２分ほどよく練り、6等分にする
- 割り箸に（２）をつけてにぎり、フランクフルトのような棒状にする。
- フライパン（直径２６ｃｍ）に油を中火で熱し、転がしながら６～７分かけて焼く。
ケチャップ風味のライスバー
