
カリッと焼いた帆立にうま味濃厚なだしを焼き絡め、香ばしく仕上げます。
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 152kcal
- 塩分
- 2.5g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせておく。
- フライパンに油を入れて中火で熱し、帆立を両面焼く。水分があるうちに贅沢めんみを加えて焼き絡めて火を通す。
- 器に(1)を敷いて(2)を盛り、帆立の上に枝豆を1粒ずつのせる。
カリッと焼いた帆立にうま味濃厚なだしを焼き絡め、香ばしく仕上げます。
キッコーマン いつでも新鮮 だし贅沢めんみ (北海道限定)
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