すき焼き(小松菜使用)

材料(3~4人分)
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         牛肩ロース肉(薄切り)300g
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        焼き豆腐1丁
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        ねぎ2本
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        小松菜100g
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        春菊100g
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        しらたき200g
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        生しいたけ4枚
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        牛脂(またはサラダ油)適宜
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        卵4個
 
(A)割り下
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          100ml
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      100ml
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        砂糖大さじ4
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        水100ml
 
つくり方
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                  1
牛肉、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。小松菜、春菊は7~8cm長さに切る。しらたきは下ゆでして、食べやすい長さに切る。生しいたけは石づきを取って食べやすい大きさに切る。(A)は、混ぜ合わせておく。
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                  2
鍋を中火で熱し、牛脂(又はサラダ油)を溶かして鍋全体になじませる。
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                  3
ねぎを焼き、香りが出たら牛肉をさっと焼き、(A)をまわしかける。
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                  4
鍋を弱火にして、そのほかの具材を入れて中火で煮込む。味がしみ込むように焼き豆腐は途中上下を返す。全体に火が通ったら、溶き卵をつけて食べる。
 
- 料理 キッコーマン
 
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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