玉ねぎと青じその生しょうゆ漬け 【味つけは生しょうゆだけ】

香味野菜としょうゆが食欲を刺激する、リピート間違いなしの一品
15分+
24kcal
1.2g
たんぱく質
1.4g
脂質
0.1g
食物繊維
1.0g
糖質
4.2g
野菜量
50g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※調理時間に漬け込み時間は含まれません。
材料(2人分)
-
玉ねぎ1/2個
-
青じそ5枚
-
大さじ1
つくり方
-
1
玉ねぎは縦に5mm幅に切り、水に10分さらして、水けをよくきっておく。青じそはせん切りにする。
-
2
(1)をポリ袋に入れてしょうゆを加え、全体になじませて15分ほど漬ける。
- 料理 長谷川あかり
- 撮影 巣山サトル
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