炊飯器で簡単！コシャリ（エジプト風そばめし）
異国の味わいを炊飯器で簡単に！がっつりご飯
10分+
540kcal
1.6g
たんぱく質
13.1g
脂質
10.4g
食物繊維
6.0g
糖質
95.6g
- ※１人あたりの栄養成分を表示。
- ※お使いの電子レンジによって加熱具合が異なる場合があります。適宜加熱時間を調整してください。調理時間に炊飯時間は含まれません。
材料（2人分）
-
米１合
-
ひよこ豆（水煮）４０ｇ
-
フライドオニオン適宜
-
イタリアンパセリ（みじん切り）適宜
（A）
-
スパゲッティ４０ｇ
-
マカロニ４０ｇ
-
洋風スープの素（顆粒）小さじ２
-
水１と1/2カップ
-
大さじ１
（B）
-
1/2パック
-
コリアンダー（粉）小さじ1/2
-
クミンパウダー小さじ1/2
つくり方
-
1
米は洗ってざるにあげる。スパゲッティは２〜３ｃｍ長さに折る。
-
2
炊飯器に米、（Ａ）を入れて合わせ、炊飯する。
-
3
耐熱容器に（Ｂ）を混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。
-
4
器に（２）、ひよこ豆を盛りつけ、（３）のソース、好みでフライドオニオン、イタリアンパセリをちらす。
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- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
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