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ザクザク!韓国チキンのレシピ集
定番の韓国チキン
韓国風ザクザクフライドチキン
30分+
497kcal
2.3g
鶏手羽
鶏肉
主菜
電子レンジで簡単!揚げないヤムニョムチキン風(山本ゆりさん)
10分
320kcal
2.8g
鶏肉
主菜
10分以内
電子レンジ
焼肉のたれで!ヤンニョムチキン風【人気のザクザク韓国チキン】
30分
774kcal
3.8g
鶏手羽
鶏肉
主菜
ヤンニョム風!甘辛スティックチキン【人気の鶏むね肉で!焼肉のたれで簡単味つけ】
25分
395kcal
2.7g
鶏肉
主菜
たんぱく質1/2日分
スノーチーズチキン
30分+
618kcal
2.7g
鶏肉
チーズ
主菜
たんぱく質1/2日分
みりんバターチキン
35分+
690kcal
2.6g
鶏肉
主菜
たんぱく質1/2日分
味にひと工夫!韓国チキンバリエ
焼肉のたれで!ハニーマスタードチキン風【人気のザクザク韓国チキン】
30分
613kcal
1.9g
鶏手羽
鶏肉
主菜
たんぱく質1/2日分
焼肉のたれで!スノーチーズチキン風【人気のザクザク韓国チキン】
30分
584kcal
1.3g
鶏手羽
鶏肉
主菜
たんぱく質1/2日分
主菜でゆる減塩
とろ~りチーズのUFОチキン【韓国風クリスピーチキン】
35分
540kcal
4.1g
鶏手羽
鶏肉
主菜
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