ピリ辛キムチとまぐろの相性はぴったり
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 339kcal
- 塩分
- 2.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- まぐろはひと口大のそぎ切りにする。
- キムチは軽く汁気をきり、食べやすい大きさに切る。
- 青ねぎは小口切りに、のりは小さくちぎる。
- まぐろとキムチをさっと混ぜる。
- （Ａ）、青ねぎの半分、いりごまを混ぜ合わせ、薬味しょうゆをつくる。
- 丼にご飯をよそってのりを敷き、まぐろとキムチをのせ、残りの青ねぎをちらす。薬味しょうゆをかける。
まぐろとキムチの丼
