キムチチャーハン【味つけピタリ簡単】

キムチチャーハン【味つけピタリ簡単】

豚ひき肉、卵をプラスして

調理時間
10分
エネルギー
458kcal
塩分
2.4g
たんぱく質
13.3g
脂質
19.4g
食物繊維
4.0g
糖質
57.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    白菜キムチはザク切りにして、汁気をきる。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、卵を溶いて流し入れ、炒り卵をつくり、取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにごま油大さじ1を熱し、玉ねぎ、豚ひき肉を入れてよく炒め、火が通ったらご飯をほぐしながら加えて炒める。(1)を入れ、しょうゆ、こしょうで調味し、(2)をもどし入れて混ぜて仕上げ、器に移し、青ねぎをちらす。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート キムアヤン
  • 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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