根菜カレー
材料(2人分)
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れんこん(小)1節
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ごぼう1/2本
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にんじん1/2本
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さやいんげん10本
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にんにく(みじん切り)1片分
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ツナ缶(小)1缶
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大さじ1
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カレー粉大さじ1
(A)
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ブイヨン1カップ
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大さじ1
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小さじ2
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こしょう少々
つくり方
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1
れんこん、ごぼう、にんじんはひと口大の乱切りにする。
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2
さやいんげんは両端を切り、長さを半分に切る。
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3
ツナ缶は油をきる。
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4
オリーブオイルでにんにく、(1)を炒め、カレー粉を混ぜ合わせる。(A)、(3)を加えて10分くらい煮る。途中で(2)を加える。
※好みの量のご飯にかけて食べる。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート 中村裕子
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。