
トマトジュースでさわやかに
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 366kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 鶏肉はひと口大に切り、玉ねぎは角切りにする。
- 鍋にオリーブオイルを熱し、(1)と(A)を入れて蓋をし、沸騰後弱火で10分煮る。
- ミックスビーンズと(B)を加え、さらに5分くらい煮る。
トマトジュースでさわやかに
デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ
デルモンテ 完熟カットトマト 388g
デルモンテ 食塩無添加トマトジュース