具だくさんちらし寿司【おもてなしにも人気】
材料(4人分)
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米(2合)300g
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大さじ2
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昆布(乾・3cm角)1枚
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かんぴょう(乾)20g
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干ししいたけ3枚
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煮あなご(すし種用)100g
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えび(殻つき・無頭)200g
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さやえんどう50g
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卵4個
(A)合わせ酢
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酢大さじ3
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砂糖大さじ2
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塩小さじ2/3
(B)煮汁
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砂糖大さじ1
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大さじ2
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大さじ3
(C)錦糸卵の調味料
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砂糖小さじ4
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塩少々
つくり方
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1
米は少なめの水加減をして30分おき、酒と昆布を加えて炊く。
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2
炊きたてのご飯に、よく混ぜ合わせた(A)の合わせ酢を加え混ぜ、すし飯にする。
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3
かんぴょうは水で洗って、塩でもみ、たっぷりの水につけてもどし、少しかためにゆで、1cm幅に切る。
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4
干ししいたけは1カップの水でもどし、軸を切って薄切りにする。もどし汁は取っておく。
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5
鍋に(3)、(4)、しいたけのもどし汁を入れて火にかけ、15分煮る。(B)の砂糖を加え、10分煮る。しょうゆとみりんも加え、汁気がなくなるくらいまで煮詰める。
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6
あなごは食べやすく切る。
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7
えびは塩を加えた湯でさっとゆで、冷めたら殻をむき、大きければ食べやすく切る。
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8
さやえんどうは熱湯で色よくゆで、半分に切る。
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9
卵に(C)を加えて薄焼き卵をつくり、細切りにし、錦糸卵をつくる。
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10
(2)に(5)、(6)を加え混ぜ、器に盛りつけて(7)、(8)、(9)をちらす。
- 料理 小川聖子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。