

鶏肉のうま味引き立つ
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 574kcal
- 塩分
- 2.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- フライパンに(A)を入れて煮立て、玉ねぎを加え、ひき肉を全体にちらして蓋をする。沸騰したら弱火にして5分ほど煮る。
- 割りほぐした卵をまわし入れて蓋をし、火を止めて好みの固さにする。
- 器にご飯をよそい、(2)をのせる。
鶏肉のうま味引き立つ
キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ
マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 450ml
たこの食感が楽しいから揚げは香味野菜をきかせて。箸休めにもなるきゅうりの副菜でバランス良く!