鶏肉のうま味引き立つ
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 574kcal
- 塩分
- 2.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- フライパンに（Ａ）を入れて煮立て、玉ねぎを加え、ひき肉を全体にちらして蓋をする。沸騰したら弱火にして５分ほど煮る。
- 割りほぐした卵をまわし入れて蓋をし、火を止めて好みの固さにする。
- 器にご飯をよそい、（２）をのせる。
ひき肉親子丼
鶏肉のうま味引き立つ
