写真:かぶの葉じゃこおにぎり

じゃこの香ばしさをプラスして

調理時間
10分
エネルギー
281kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

300g

(A)かぶの葉とじゃこ炒め(1/2量を使用)

100g

20g

小さじ1

つくり方

  1. かぶの葉は1cm長さに刻む。フライパンを熱してじゃこを炒め、かぶの葉は先に固い茎の部分、次に葉も入れて炒め、しょうゆと酒で調味する。
  2. (1)とご飯を混ぜ合わせ、4等分しておにぎりをつくる。