香ばしきのこのまろやか卵炒め

香ばしきのこのまろやか卵炒め

しょうゆのうま味、香りが豊かな仕上り!

調理時間
15分
エネルギー
365kcal
塩分
2.0g
たんぱく質
21.9g
脂質
28.3g
食物繊維
3.9g
糖質
5.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)

つくり方

  1. 1

    しめじは石づきを切って小房に分ける。しいたけは石づきを切って、四つ割りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。(A)は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱して豚肉、きのこ、ねぎの順に広げて重ね、動かさずに2~3分焼く。さっと炒め合わせたら、中央をあけてしょうゆを加えて強火で煮立たせから全体に絡める。

  3. 3

    フライパンの中央をあけて(A)を流し入れ、大きく混ぜる。半熟状になったら全体を炒め合わせる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

しめじを使ったそのほかのレシピ

生しいたけを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信