写真:まぐろとアボカドのポキ丼

だしのうま味とごま油の風味があとひくおいしさ

調理時間
15分
エネルギー
672kcal
塩分
2.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

200g

1/2個

丼2杯分

適宜

適宜

(A)

大さじ1

つくり方

  1. まぐろとアボカドは1.5cmの角切りにし、(A)に10分程漬けておく。
  2. 丼にご飯を盛り、(1)をのせて、青ねぎ、白ごまをふる。お好みで昆布しょうゆ(分量外)をかけて食べる。

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