調味料2つで!コクうま牛丼【本つゆ(めんつゆ)使用】

調味料2つで!コクうま牛丼【本つゆ(めんつゆ)使用】

本つゆとみりんでつくるお手軽牛丼!

調理時間
20分
エネルギー
737kcal
塩分
4.0g
たんぱく質
25.8g
脂質
33.5g
食物繊維
3.0g
糖質
82.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 牛肉(薄切り)
    250g
  • ご飯
    2杯
  • 紅しょうが
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは繊維にそって5mm厚さの薄切りにする。牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に(A)を入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら玉ねぎを入れて5分程煮る。牛肉を加えて火を通し、途中でアクを取りながらさらに5分程煮て味をなじませる。

  3. 3

    器にご飯をよそい、(2)を汁ごとのせ、好みで紅しょうがを添える。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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