すき焼きのたれで!簡単甘辛親子丼

すき焼きのたれで!簡単甘辛親子丼

上品で風味豊かな甘さのたれ1本で本格的な親子丼!

調理時間
15分
エネルギー
737kcal
塩分
2.2g
たんぱく質
33.3g
脂質
22.7g
食物繊維
4.5g
糖質
100.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 鶏もも肉
    200g
  • 3個
  • ご飯
    丼2杯分
  • 三つ葉
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、鶏肉は小さめのひと口大に切る。卵は溶きほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに(A)を合わせて煮立て、玉ねぎ、鶏肉を加えて弱火で煮る。火が通ったら溶き卵を回し入れてふたをし、卵が好みの固さになるまで火を通す。

  3. 3

    丼にご飯を盛って(2)をのせ、三つ葉をちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

卵を使ったそのほかのレシピ

米を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信