こくたっぷりビーフストロガノフ

材料(2人分)
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牛肉(薄切り・切り落とし)150g
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玉ねぎ1個
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マッシュルーム6個
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オリーブオイル小さじ1
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大さじ2
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バター(食塩不使用)20g
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薄力粉大さじ2
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サワークリーム大さじ1
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こしょう少々
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生クリーム少々
つくり方
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1
玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。
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2
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、牛肉を炒める。しょうゆの1/2量を加えて炒め、肉に火が通ったらいったん取り出す。
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3
(2)の肉を取り出したフライパンにそのままバターを加えて溶かし、(1)の玉ねぎを中火で炒める。きつね色になったら(1)のマッシュルームも加えてさらに炒める。
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4
玉ねぎが飴色になってきたら、残りのしょうゆをまわし入れ、薄力粉を加えて炒め合わせる。粉っぽさがなくなったら水1と1/2カップを少しずつ加えて混ぜ、とろみが均一につくようにする。
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5
(2)の牛肉とサワークリームを加え、こしょうで味を調える。器に盛りつけ、生クリームをかける。
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- 料理 HISAKO

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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