本つゆで簡単!なすの肉みそ炒め

材料(2人分)
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なす2本
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豚ひき肉150g
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サラダ油大さじ2
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ごま油大さじ1/2
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ラー油適宜
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青ねぎ(小口切り)適宜
(A)
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小さじ2
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小さじ1
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みそ小さじ1
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おろししょうが小さじ1
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おろしにんにく小さじ1/2
つくり方
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1
なすはへたを切って乱切りにする。(A)は混ぜ合わせておく。
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2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすを入れて色づくまで揚げ焼きにしていったん取り出す。
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3
(2)のフライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、ごま油を入れて中火で熱し、ひき肉を加えて木べらでほぐしながら炒める。火が通ったら(A)を加えて全体にからめる。
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4
なすを戻し入れ、全体を炒め合わせる。器に盛りつけ、好みでラー油を回しかけて青ねぎを散らす。
- 料理 キッコーマン
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