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1月の減塩献立

豚肉と野菜のカレー煮＆ブロッコリーのピカタ（2.3g）
白菜餃子＆春菊のナムル（2.1g）
大根と豚バラのみぞれ煮＆かぶの葉じゃこ炒め（1.7g）
焼きぶり大根＆小松菜とにんじんの白和え（2.2g）
春菊と牛肉の炒め物＆シャキシャキ長いも（2.3g）
鶏肉とほうれん草の白だし炒め＆のりとトマトのスープ（2.2g）
キャベツとベーコンの煮込み＆フライド大根（2.2g）
焼肉のたれで肉豆腐＆かぶの梅和え（2.2g）
無理なくスタート!やさしい減塩献立

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