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3月の減塩献立

春キャベツの豚しゃぶ＆ブロッコリーのごま和え（1.9g）
甘塩鮭とじゃがいもの重ね蒸し＆キャベツと卵のごまサラダ（2.0g）
小松菜スペインオムレツ＆鯛のカルパッチョサラダ（2.3g）
菜の花と豚バラのだしバタ炒め＆かぶの即席漬け（2.1g）
シャカシャカチキン＆切り干し大根とにんじんのラペ（2.1g）
豚にらもやし炒め＆長芋ときゅうりの和え物（2.0g）
鶏ささ身のピカタ＆キャベツのコールスロー（1.8g）
あさりとキャベツの香り炒め＆わかめの炒め物（2.3g）
無理なくスタート!やさしい減塩献立

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