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9月の減塩献立

和風タンドリーチキン＆和風ラタトゥイユ（2.2g）
なすの肉みそ炒め＆キャベツサラダ（1.5g）
さつまいもと牛肉の甘辛炒め＆キャベツとブロッコリー煮（2.1g）
肉巻きれんこん照り焼き＆えのきとしいたけごま和え（2.2g）
えびにら餃子＆きゅうりのツナ和え（2.3g）
豆腐と豆苗のおかか炒め＆トマトとたこのだしマリネ（2.3g）
きのこと鮭のバターしょうゆ炒め＆焼きなす（2.3g）
豚バラとかぼちゃのしょうが焼き＆ズッキーニ浅漬け（2.2g）
無理なくスタート!やさしい減塩献立

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