
みんながよろこぶ親しみやすい味わい
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 494kcal
- 塩分
- 2.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 豚肉は2cm幅に切り、(A)で下味をつける。
- 白菜は縦半分に切って2cm幅のザク切り、にんじんは薄い半月切り、ピーマンは縦半分に切って乱切りにする。
- フライパンにサラダ油を熱し、(1)と(2)のにんじん、白菜の軸を炒め、ピーマン、白菜の葉と(B)を加えて3~4分煮て、大さじ1の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。
- 器にご飯を盛りつけ、(3)をのせる。
みんながよろこぶ親しみやすい味わい