カレー肉じゃが【ご飯のすすむ人気アレンジ】

材料(2人分)
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豚肉(薄切り)100g
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玉ねぎ1/2個
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にんじん5cm
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じゃがいも2個
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さやえんどう6枚
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ごま油大さじ1
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大さじ1
(A)
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大さじ1と1/2
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カレー粉大さじ1
つくり方
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1
豚肉は3~4cm幅に切り、玉ねぎは1cm幅に、にんじんは7~8mm厚さの半月に切る。じゃがいもは皮をむいて4~6つ割りにし、さっと水洗いする。
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2
さやえんどうは筋を取り、斜め半分に切る。
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3
鍋にごま油を熱し、豚肉と玉ねぎを炒め、にんじんを加えて炒め、最後にじゃがいもと水2カップを加え、沸騰したらアクを取る。
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4
落としぶたをして7~8分煮て、(A)を加えて2~3分煮る。
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5
しょうゆを入れ、中火で煮汁が1/3以下になるまで煮て、(2)を入れ、ひと煮して器に盛りつける。
- 料理 田口成子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。