写真:ツナとじゃがいものグラタン

とろっとチーズが溶けて、香ばしい

調理時間
20分
エネルギー
446kcal
塩分
2.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1個

1/4個

1缶

大さじ3

適量

(A)ソース

1/2カップ

つくり方

  1. じゃがいもは皮をむいて厚さ2mmに切り、水に5分さらし、ざるに上げる。
  2. 玉ねぎは薄切りにする。
  3. ツナ缶は缶汁を軽くきる。
  4. 耐熱の器に(1)、(2)をのせ、ラップをして電子レンジ(500W)で4分、じゃがいもが柔らかくなるまで加熱する。
  5. グラタン皿に(4)と(3)を順に重ねながらのせて(A)を混ぜ合わせてかけ、ピザ用チーズをのせる。
  6. オーブントースターで焦げ目がついてチーズが溶けるまで8~10分焼き、パセリのみじん切りをふる。

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