鶏と卵のラップおにぎり（園児のお弁当用）
材料（1人分）
つくり方
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1
鍋に（Ａ）を混ぜ合わせ、かき混ぜながら火を通し、炒り卵をつくる。
-
2
鍋に（Ｂ）を合わせ、混ぜながら火を通し、そぼろをつくる。
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3
ラップを広げ（１）、（２）を半量ずつ中央にのせ、上にご飯の半量をのせ、ラップでしっかりと握っておにぎりをつくる。
-
4
同様にもうひとつつくる。
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- 料理 検見崎聡美
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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