トン丼

材料(2人分)
- 
         ご飯(温かいもの)300g
 - 
        豚肉(しゃぶしゃぶ用)120g
 - 
        キャベツ2枚
 - 
        青ねぎ2本
 - 
        卵2個
 
(A)
      - 
          
          大さじ1と1/3
 - 
        
      大さじ1と1/3
 
つくり方
- 
                  1
キャベツは1cm幅に切る。青ねぎは7mm長さに切り、豚肉は2~3等分に切る。
 - 
                  2
ボウルに卵をほぐし、青ねぎを加え混ぜる。
 - 
                  3
(A)と水1/2カップをフライパンに入れて熱し、沸騰したらキャベツを入れてふたをし、1分煮る。ここへ豚肉を加えて菜箸で広げ、ふたをして1分煮る。
 - 
                  4
(2)を加えて10~20秒煮て、火を止める。
 - 
                  5
丼にご飯をよそい、(4)をのせる。
 
- 料理 今泉久美
 - 料理コーディネート 中島久枝
 - 撮影 三浦康史
 
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
            キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。






.jpg)













