濃いだし焼きうどん 【本つゆ(めんつゆ)使用】

濃いだし焼きうどん 【本つゆ(めんつゆ)使用】

だしのうま味をしっかり効かせて

調理時間
10分
エネルギー
536kcal
塩分
3.7g
たんぱく質
16.4g
脂質
25.5g
食物繊維
6.2g
糖質
61.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • キャベツ
    100g
  • にんじん
    50g
  • ねぎ
    50g
  • しめじ
    50g
  • 豚バラ肉(薄切り)
    100g
  • うどん(冷凍)
    2玉
  • サラダ油
    大さじ1
  • 大さじ3
  • こしょう
    適宜

つくり方

  1. 1

    キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、ねぎは斜め薄切りにし、しめじは石づきを切って小房に分け、豚バラ肉は4cm幅に切る。冷凍うどんはゆで、冷水でしめてざるに上げ、水気を切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉、野菜、しめじを炒める。

  3. 3

    具材に火が通ってきたらうどんを加えて炒め合わせ、本つゆ、こしょうを加えて全体を混ぜる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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