写真:アボカドとサーモンの無敵漬け 手巻き

生しょうゆがなじんだアボカドとサーモンがとろりと美味しい!

調理時間
10分+
エネルギー
575kcal
塩分
3.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に漬け込み時間は含まれません。

材料(2人分)

1個

150g

2枚

1合

4枚

つくり方

  1. アボカドは包丁で切り目を入れて二つに割り、種を除いて皮をむき、1.5cmの角切りにする。サーモンも1.5cmの角切りにする。のりは半分に切る。
  2. 器にアボカド、サーモンを入れてしょうゆを加え、ラップをして冷蔵庫で15分程漬け込む。
  3. のりにすし飯をのせ、青じそ、(2)を具にして手巻きずしにする。