だし香る!豚肉となすのみぞれ煮【味つけ簡単】

材料(2人分)
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豚肉(こま切れ)200g
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なす2本
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大根200g
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青ねぎ(小口切り)1本分
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塩少々
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こしょう少々
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大さじ1
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片栗粉適量
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サラダ油大さじ3
(A)合わせ調味料
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大さじ4
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水大さじ3
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大さじ2
つくり方
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1
なすはへたを切って乱切りにする。大根は皮をむいてすりおろし、ざるに上げて軽く水けをきる。
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2
豚肉は塩、こしょうをふり、酒をもみ込んで8〜10等分にして丸める。片栗粉を薄くまぶし、耐熱皿に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、汁けをきる。
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3
フライパンに油を中火で熱し、豚肉、なすを入れて揚げ焼きにし、豚肉にこんがりと焼き色がついたら取り出して油をきる。
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4
フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、(A)を入れて中火にし、沸騰したら大根おろしを加える。(3)を戻し入れて全体にからめ、器に盛って青ねぎを散らす。
- 料理 キッコーマンHC
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