コスパ素材でボリューム満点！ ケチャップ味の甘酢は子どもも大好きな味です。
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 455kcal
- 塩分
- 2.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 豚バラ肉は5ｃｍ幅に切る。キャベツはひと口大のざく切りにする。厚揚げは厚みを半分にし、 ひと口大に切る。（A）をボウルに入れて混ぜ合わせておく。
- フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。
- 豚肉の色が変わってきたら、厚揚げを入れて炒める。豚肉に火が通ったら、キャベツを加えて少ししんなりするまで炒める。
- 合わせておいた（A）を入れて全体に絡めながら炒める。
器に盛りつけて、好みで青ねぎをちらす。
