バーベキューチーズ鶏つくね

材料(2人分・12個分)
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木綿豆腐1/3丁(約100g)
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玉ねぎ1/4個(約50g)
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塩少々
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バター5g
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片栗粉小さじ2
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サラダ油大さじ2
(A)
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鶏ひき肉(もも)200g
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しょうが(すりおろしたもの)1/2片分
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塩小さじ1/4
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こしょう少々
(B)たれ
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大さじ2
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水大さじ1
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小さじ1
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砂糖小さじ1/2
(C)トッピング
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チェダーチーズ(スライス)2枚
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ベビーリーフ適量
つくり方
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1
豆腐はキッチンペーパーで包み、絞るようにして水けをきる。玉ねぎはみじん切りにする。耐熱ボウルに玉ねぎを入れ、塩少々をふってさっと混ぜる。バターをのせ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。
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2
ボウルに豆腐、玉ねぎ、片栗粉を入れ、豆腐をつぶしながらしっかりと練り混ぜる。
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3
ボウルに(A)を加え、さらにしっかりと練り混ぜて12等分にする。
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4
手にサラダ油(分量外)を薄く塗り、たねを小判形にする。

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5
フライパンに油を中火で熱し、(4)を並べてこんがり色づくまで2分焼く。上下を返してふたをし、弱火で3分ほど蒸し焼きにする。キッチンペーパーで余分な脂を拭き取る。

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6
小さめの器に(B)を混ぜ合わせる。(C)のチーズは6等分にする。(B)を(5)に加えてとろみがつくまで煮からめる。チーズを1切れずつつくねにのせてふたをし、弱火で1分ほど加熱する。器に盛り、ベビーリーフを添える。
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- 料理 高山かづえ
- 料理コーディネート 久保田朋子
- 撮影 伊藤徹也

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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