フライパンだけで簡単！魚介のごちそう☆アクアパッツァのレシピ8選

完熟トマトのアクアパッツァ（リコピンリッチトマトソース使用）

• 15分+
• 291kcal
• 2.5g

• たら
• 白菜
• まいたけ
• 主菜
• 20分以内

白身魚の和風アクアパッツァ

• 15分
• 155kcal
• 2.3g

• あさり
• たら
• 主菜
• 20分以内

完熟トマトのアクアパッツァ（基本の完熟トマトソース使用）

• 15分+
• 260kcal
• 2.2g

• たら
• 白菜
• まいたけ
• 主菜
• 20分以内

切り身魚で簡単！アクアパッツァ

• 20分
• 200kcal
• 0.7g

• きんめ鯛
• トマト・ミニトマト
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

白だし香る　たらのアクアパッツァ

• 15分+
• 172kcal
• 1.9g

• たら
• あさり
• 主菜
• 20分以内

鯛とあさりの白だしアクアパッツァ

• 20分+
• 288kcal
• 2.4g

• あさり
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

お手軽アクアパッツァ

• 20分+
• 150kcal
• 1.8g

• 鮭
• あさり
• 主菜
• 20分以内

かれいのトマトアクアパッツァ

• 15分+
• 203kcal
• 1.7g

• かれい
• しめじ
• 主菜
• 20分以内