キャベツと豚肉の蒸しレシピ10選｜フライパン・レンジで簡単！ヘルシーおかず

ワンパンで！豚バラキャベツのもつ鍋風おかず鍋（山本ゆりさん）

• 10分
• 350kcal
• 2.4g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

ワンパンだしバタおかず鍋【包丁・まな板不要】

• 18分
• 343kcal
• 2.0g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

豚バラとキャベツの蒸ししゃぶ【フライパンで簡単】

• 15分
• 226kcal
• 2.5g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

にんにくじょうゆが決め手！キャベツと豚バラのレンジ蒸し

• 10分
• 448kcal
• 1.8g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ

豚ばらキャベツのレンジ蒸し【レンジだけで簡単時短！１０分！】

• 10分
• 442kcal
• 2.8g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ

レンジで！だし豚キャベツマウンテン（山本ゆりさん）

• 10分
• 275kcal
• 1.7g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ

下味冷凍ですぐできる！豚肉とキャベツのレンジ蒸し【豚こまで簡単調理】

• 10分+
• 326kcal
• 3g

• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ

レンジでシュウマイ風

• 20分
• 293kcal
• 2g

• 生しいたけ
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内
• 電子レンジ

豚キャベしめじのレンジ蒸し（かけるたまねぎ　香味しょうゆ使用）

• 10分
• 224kcal
• 1.0g

• 豚肉
• キャベツ
• しめじ
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 主菜でしっかり減塩

豚バラキャベツのレンジ蒸し（かけるたまねぎ　香味しょうゆ使用）

• 10分
• 285kcal
• 1.1g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 主菜でゆる減塩