写真:簡単すき煮

甘じょっぱいすきやき味でご飯がすすみます!

調理時間
10分
エネルギー
371kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

200g

100g

1/2個

1/2パック

大さじ1

適宜

つくり方

  1. 豆腐、豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは1.5cm幅のくし切りにし、しめじは小房に分ける
  2. フライパンに油を中火で熱し、豆腐の両面を3~4分焼く。
  3. (2)に豚肉、玉ねぎ、しめじを加えて炒め、そうざいの具を加えて1分程炒め合わせる。
  4. (3)を器に盛り、好みで青ねぎをちらす。