写真:豚肉と玉ねぎのぽんず炒め

ぽんずとバターの味つけで

調理時間
10分
エネルギー
299kcal
塩分
1.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

200g

小さじ2

1/2個

1/3本

小さじ1

小さじ1

つくり方

  1. 豚肉は片栗粉をまぶし、玉ねぎは半月切り、にんじんは長めの短冊切りにする。
  2. フライパンを熱してバターを入れ、(1)の玉ねぎとにんじんを加えて炒めて取り出し、ごま油を足して豚肉をほぐしながら炒める。
  3. 玉ねぎとにんじんをもどし、ぽんずを加えてひと混ぜして器に盛りつける。