

洋食キッシュに和風の味わい!
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 164kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 生しいたけは薄切りにする。三つ葉は3cm長さに切る。
- フライパンに油を熱し、生しいたけを弱火でじっくり炒める。生しいたけに焼き色がついたら、本つゆを加えて炒め、絡める。
- ボウルに(A)を入れて、よく混ぜ合わせる。
- 耐熱容器に(2)、ぎんなん、三つ葉を入れて、(3)を入れ、チーズをのせてオーブン(230℃)で約15分焼く。
洋食キッシュに和風の味わい!
キッコーマン 濃いだし本つゆ
キッコーマン 調製豆乳