洋食キッシュに和風の味わい！
伝説の家政婦「タサン志麻さん」考案のつくりおきレシピ
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 168kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- しいたけは薄切りにする。三つ葉は３ｃｍ長さに切る。
- フライパンに油を熱し、しいたけを弱火でじっくり炒める。しいたけに焼き色がついたら、本つゆを加えて炒め、絡める。
- ボウルに（Ａ）を入れて、よく混ぜ合わせる。
- 耐熱容器に（２）、ぎんなん、三つ葉を入れて、（３）を入れ、チーズをのせてオーブン（２３０℃）で約１５分焼く。
