卵とひき肉の和風あんかけ丼

材料(2人分)
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         豚ひき肉150g
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        ねぎ1/2本
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        卵4個
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        ご飯(温かいもの)2杯
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        塩少々
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        こしょう少々
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        サラダ油小さじ3
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        青ねぎ(小口切り)適宜
(A)合わせ調味料
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          水1カップ
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      大さじ2
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        おろししょうが小さじ1/2
(B)水溶き片栗粉
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          片栗粉小さじ2
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        水小さじ2
つくり方
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                  1ねぎはみじん切りにする。卵は割りほぐし、塩、こしょうを加えて混ぜる。 
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                  2フライパンに油小さじ1を中火で熱し、ひき肉、ねぎを炒める。火が通ったら(A)を加え、弱火で2分ほど煮る。(B)の水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつける。  
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                  3別のフライパンに油小さじ2を入れて強火で熱し、(1)の卵液を加えてかき混ぜ、半熟状になったらすぐ火を止める(余熱で火が入るので注意)。 
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                  4器にご飯を盛り、(3)をのせて(2)をかける。好みで青ねぎを散らす。 
- 料理 キッコーマンHC
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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